Abacate
Aqui está algo para as amantes de uma alimentação saudável!
Vocês sabiam que existem imensos benefícios em comer abacate? Para começar, o abacate contêm 4g de proteínas, 15g de carboidratos e 31g de gordura saudável. Um estudo de nutrição e saúde mostrou que pessoas que adicionaram este delicioso fruto à sua dieta diária, perderam peso
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